Cara Membersihkan
Karang Gigi Dengan Bahan Alami - Timbulnya karang pada gigi memang dianggap
sebagai hal yang sepele bagi sebagian orang. Bahkan kebanyakan orang cenderung
mengabaikannya. Padahal jika karang gigi dibiarkan terus menerus maka akan
semakin lebar dan jika tidak segera di atasi maka gigi anda akan semakin
keropos.
Dan tahukah anda efek terburuk dari hal sepele seperti
karang gigi tersebut? Hal terburuk yang bisa diakibatkan oleh karang gigi
adalah munculnya penyakit kanker mulut. Mengerikan bukan? Maka dari itu sudah
seharusnya bagi anda untuk mengetahui cara membersihkan karang gigi untuk
mencegah timbulnya penyakit mengerikan sejenis kanker.
1. Menggosok gigi
sesudah makan atau minimal 2x sehari
Bagian gusi juga harus diperhatikan. Bersihkan gusi atas
dengan menggosok dari atas ke bawah, sedangkan untuk gusi rahang bawah
gosokklah dari arah bawah ke atas.
2. Menggunakan Bji
Asam Kawak
– Sangrai biji asam kawak
– Blender atau tumbuk biji asam kawak hingga menjadi bubuk
– Gunakan bubuk asam kawak untuk menggosok area gigi yang
terdapat plak/karang gigi dengan menggunakan sikat gigi atau kapas.
3. Cengkeh untuk
mengatasi karang gigi
– Sediakan 7 butir cengkeh
– Tumbuk halus
– Setelah itu gosokkan pada karang gigi secara perlahan agar
tidak melukai gusi.
– Selain dengan cara digosokkan pada karang gigi, bubuk
cengkeh juga dapat digunakan untuk berkumur.
4. Cara Menghilangkan
Karang Gigi dengan Buah Apel
Mengkonsumsi apel tanpa dikupas dapat membantu membersihkan
karang gigi secara alami. Manfaat lainya adalah kandungan gizi pada apel
berfungsi melindungi gigi dari plak.
5. Mengurangi
konsumsi makanan yang mengandung gula dan tepung
Kedua jenis bahan makanan ini adalah pemicu timbulnya plak
pada gigi. Usahakan untuk menggosok gigi setelah mengkonsumsi makanan yang
manis atau minimal berkumur menggunakan mouthwash.
6. Menggunakan pasta
gigi khusus
Ada beberapa jenis pasta gigi yang dapat digunakan untuk
menghilangkan atau minimal mengurangi karang gigi. Pilih pasta gigi dengan
komposisi fluorid atau tartar control, kedua zat ini mampu menghilangkan karang
gigi.
7. Mengatasi Karang
Gigi Dengan Baking soda
Baking soda adalah merupakan bahan alami yang efektif untuk
menghilangkan karang gigi.
Cara penggunaanya:
-Tuangkan 1 sendok baking soda
-Basahi sikat gigi menggunakan air
-Jadikan baking soda sebagai pengganti pasta gigi
8. Melakukan sikat
gigi dengan benar
Meskipun Anda menyikat gigi setiap hari, tetapi jika
dilakukan dengan cara yang salah, kototan pada gigi tidak akan bersih dengan
sempurna sehingga dapat membentuk karang gigi. Gosoklah gigi dengan cara
membuat bulatan kecil dari bawah ke atas, bukan dari kiri ke kanan seperti
ketika menggosok pakaian.
ConversionConversion EmoticonEmoticon